Mă interesează medicina naturală. Se pare că unele afecțiuni pot fi combătute cu succes cu remedii din plante făcute în casă. Vreau să împărtășesc cititorilor „Rețetei pentru grădină” câteva rețete dovedite.
Gândiți-vă la răcelile de toamnă vara
Deși sărbătorile sunt în toi și nimeni nu se gândește încă la iarnă, merită să vă pregătiți pentru ea. În acest timp, corpul nostru este deosebit de susceptibil la infecții și răceli. Vă sfătuiesc să introduceți multe fructe și legume în dieta dvs. acum pentru a vă consolida corpul. În primul rând, însă, ar trebui să începem să uscăm ierburile, din care vom putea prepara - dacă este necesar - ceaiuri, băuturi, siropuri, tincturi sau inhalări.
Ceaiuri de
plante Cel mai mult beau ceaiuri. Prepararea lor durează o clipă și este greu să le supradozezi. Pentru răceli și gripă, recomand un amestec pe bază de plante de cimbru uscat, tei, mușețel și scoarță de salcie.
Cimbrul are proprietăți antiseptice, mușețelul ameliorează simptomele inflamatorii, scoarța de salcie scade temperatura, iar varul are efect diaforetic. 2 linguri din amestec se toarnă apă clocotită, se acoperă 10 minute și se strecoară înainte de servire.
Siropuri naturale
Dacă este necesar, pregătesc și siropuri, cel mai adesea din hrean și sfeclă roșie. Sunt expectoranți și conțin multă vitamina C.
Răgușeala este calmată de extractul de țelină. Fierbem o jumătate de litru de apă și 30 g de frunze. Adăugăm o jumătate de litru de lapte. Bem un pahar pe stomacul gol.
Inhalări de plante
Inhalările de plante și tinctura de lavandă vor ajuta la rinită și la sinusurile bolnave. Am pus 10 linguri de flori într-un borcan și turn o jumătate de litru de vodcă. Am dat deoparte 10 zile. Pun băutura pe o minge de bumbac și inspir. Când este turnată în pulverizator, această tinctură funcționează și ca odorizant.
Katarzyna Kosmala
Tratamente la domiciliu conform Katarzyna Kosmala
Ceaiuri - sunt ușor de preparat. Dacă le adăugăm un praf de ghimbir praf, mărim efectul.
- teiul - are proprietăți antipiretice. Se toarnă un pahar de apă clocotită peste o lingură de floare de tei uscată. Lăsați-l acoperit 10 minute. Se strecoară, se adaugă o linguriță de miere și se bea.
- soc - combate răcelile. Se toarnă 2 linguri de uscate cu un pahar cu apă clocotită. Se acoperă, se lasă deoparte 10 minute. Se condimentează cu suc de zmeură. Să vă binecuvânteze!
Siropuri - datorită consistenței lor groase, sunt mult mai eficiente decât ceaiurile și infuziile.
- hrean - adăugați o jumătate de pahar de apă fiartă și răcită la aproximativ 150 g rădăcină proaspăt rasă și lăsați-o acoperită timp de aproximativ o oră. După acest timp, se toarnă prin tifon într-un borcan. Adăugați 150 g de miere și sucul de jumătate de lămâie. Adulții ar trebui să bea o lingură de tuse de 3 ori pe zi, în timp ce copiii ar trebui să bea aceeași frecvență, dar o lingură.
Inhalări - hidratează mucoasa și ajută la curățarea căilor respiratorii.
- maghiran - adăugați 3 linguri de maghiran într-o oală cu apă fierbinte. Îndoiți-vă peste vas și inspirați vaporii timp de câteva minute.
- salvie - pregătește-te ca maghiran. O astfel de procedură va ajuta la combaterea curgerii nasului și a tusei.
- rozmarin - atât planta uscată, cât și cea proaspătă deschid sinusurile și îmbunătățesc concentrarea.
